• Май 5, 2023 Копировать адрес
• Ваше здоровье ∙ Ваша судьба и проблемы

Стрес - Хронический стресс - Болезни. Выход?

Я не люблю страдать. А вы? Лучше от этого не становишься. Стремлюсь быть счастливой и здоровой. Центр «Маген» на базе 37 лет опыта создал и применяет методику снятия стресса, которая работает на результат. Результат доказанный — здоровье сотен благодарных клиентов филиалов Центра «Маген» во многих странах диаспоры. 

Насколько мы знаем и чувствуем свой организм? Где начало большинства наших проблем со здоровьем? Психологические и эмоциональные нагрузки, работа на износ, постоянная спешка, тревога, переезды и адаптация в новых условиях, конфликты внутренние и внешние, потеря близких, переживания одиночества, сорванные планы, войны, обстрелы, теракты. Все  знают - это ведет к стрессу - спутнику нашей жизни. Практически каждый наш новый клиент находится в стрессе разной степени тяжести.

Из  разговоров с клиентами Центра «Маген»: «Вы говорите, что причина моих проблем стресс, но ведь обратился я к вам по поводу:
- проблемы с  желудком, которые врачи не могут диагностировать. Да, ваша   диагностика сумела определить мою проблему, но при чем здесь стресс?
- бессонница, страхи, усталость - но при чем здесь стресс?
- раздражительность, снижение концентрации, невозможность начинать новое и завершать начатое - но при чем стресс?
- выпадение волос, раздражения на коже, сыпь - это тоже стресс?
- задержки менструаций,  неспособность испытывать оргазм, угасание сексуальности — при чем стресс?»

Что такое стресс, когда и чем он опасен, и почему "все болезни от нервов"? Стресс – это реакция организма на перенапряжение, тревогу и ежедневную суету. Любой прожитый нами день - это череда мелких стрессовых ситуаций. В такие моменты, когда мы чем-то напуганы, взволнованы или судорожно ищем выход из тупиковой ситуации, наш мозг посылает сигнал тревоги, который вызывает резкий выброс адреналина в кровь. При этом организм мобилизует все свои внутренние ресурсы для повышения готовности к действиям в экстремальной ситуации. К сожалению, запас наших внутренних резервов не безграничен.

Повторные стрессы, а они не заставят себя ждать в бешеном ритме повседневной жизни, приводят к износу и истощению жизненно важных органов и систем организма. Подобно осажденной крепости, бросившей на защиту все свои силы, организм, при затянувшемся стрессе, начинает сдавать позиции, один за другим выходят из строя системы и органы.

Серьезные нарушения поражают сердечно-сосудистую систему, создавая предпосылки для гипертонии, инфарктов, ишемической болезни сердца; подвергаются высокому риску органы дыхания. На фоне расстройств эндокринной системы повышается количество сахара в крови, провоцируя диабет. А тут и еще одно побочное явление стресса - снижение уровня половых гормонов и как результат - нарушение потенции.

Жутко читать о последствиях стресса. Хочется прекратить читать эту «страшилку», спрятаться под одеяло, но так это не остановишь. Лекарства, в основном, убирают только симптомы, а причина остается… Чтобы что-то чинить, надо знать ЧТО сломалось и КАК, а чтобы помочь себе и близким, надо понять механизм «поломки» в организме. Итак, читаем дальше?

Стрессы также непоправимо поражают желудочно-кишечный тракт - нарушаются процессы переваривания и всасывания пищи - приходят колиты, гастриты, язвы желудка. Чрезмерное напряжение приводит к серьёзным расстройствам нервной системы; здесь типичны депрессии, неврозы, невралгия, фобии, профессиональная недееспособность. Иммунная система не выдерживает перегрузок, а за сбои в её работе – высочайшая  цена — повышенный риск онкологии.

Пример из практики.

Мужчина 30 лет из Москвы: проблемы желудочно-кишечного тракта на протяжении более 3 лет. При обследованиях в различных клиниках был поставлен диагноз «под вопросом» - болезнь Крона и назначено соответствующее лечение. Однако улучшения самочувствия не было: продолжались боли, расстройство пищеварения, снижение веса, непереносимость продуктов.

Наша Информационная диагностика не подтвердила «болезнь Крона», но выявила высокий уровень стресса, крайнее перевозбуждение нервной системы, а из-за длительного перевозбуждения - сбой механизма саморегуляции организма. В основе большинства проблем со здоровьем лежат наши эмоции и реакции на ситуацию. Умный, талантливый, профессионал своего дела, - а диагностика показывает, что у него низкая самооценка, нет уверенности в себе, лишился внутренней силы.

Выяснилось, что около 5 лет назад возник конфликт с  руководством, который вынудил клиента оставить прежнюю должность и перевестись в другой город. Ситуация осталась не завершенной на психологическом уровне. Более того, по характеру работы периодически приходилось контактировать с прежним руководством, что являлось постоянным возбудителем прежней ситуации — стресс продолжал нарастать и привел к серьезным проблемам со здоровьем.
Началась длительная работа по восстановлению как психического, так и физического состояния клиента: психологические встречи по Скайпу, параллельно - дистанционные сеансы восстановления механизма саморегуляции организма с применением методики «Маген». В методику «Маген» включена авторская разработка по снятию стрессовой нагрузки с органов и систем и усиление устойчивости организма стрессам.

Сегодня клиент чувствует себя здоровым: желудочно-кишечный тракт функционирует нормально, вес увеличился на 6 кг, нервная система стабилизировалась, ушла многолетняя депрессия, появились силы, при встречах с бывшим руководством спокоен и уверен в себе. Результаты обследования в норме. Поднялась самооценка. Мы продолжаем периодически встречаться по Скайпу, отслеживая для профилактики параметры его организма.  
Стресс – это не болезнь, а защитный механизм, но если защита превращается в хроническую, человек становится уязвим для болезней. Перспектива - уход в нескончаемые недуги и болезни.

К счастью, реальная жизнь сложнее и интереснее теории, а главное, совсем не такая  беспросветная. Главное, человек должен познать себя и свои возможности. Выход всегда есть! Только не опускайте руки, а Центр «Маген» поможет.

Premium photo license: Freepik.com

Валентина Каганская
автор методики, руководитель Центра «Маген»,
остеопат, энерготерапевт, практический психолог